Mas você não precisa fazer gelo só com água, você pode congelar pequenas frutas, fazer picolés de sucos saudáveis, ou então misturar as duas ideias e fazer um picolé saudável de frutas.
Você vai precisar de:
- Suas frutas preferidas(sugestão: kiwi, manga, morango e uva) picadas;
- Água de coco ou suco de fruta natural sem açúcar;
Arrume as frutas picadas em uma forminha específica de picolé ou em copinhos, preencha com a água de coco ou suco natural até que as frutas fiquem submersas no líquido. Coloque no congelador. Espere aproximadamente 2 horas e então coloque os palitos nos picolés e espere terminar de congelar.
Outra ideia legal é bater algumas fatias de melancia no liquidificador e fazer picolés com o suco:
Gostaram das ideias? Eu espero que sim. Beijos e até mais.
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