Quantas vezes você disse para você mesma que seria a última vez, que amanhã iria comer menos, seguir a dieta, que iria fazer exercícios até não poder mais?
O problema é que quando amanhã chega, você repete tudo de novo e de novo e de novo, um ciclo sem fim. Mas você esquece que as garotas magras que usa como inspiração não "deixam para amanhã".
Olhe-se no espelho. Está vendo? Você gosta de ser assim? É isso que você quer ser pra sempre?
Eu preciso te contar uma coisa: se continuar deixando as coisas pra amanhã, você NUNCA vai emagrecer. É claro, é normal cair em tentações ás vezes, mas não faça disso uma rotina e não espere até amanhã para tomar uma atitude.
Pare de ficar comendo o tempo todo como uma descontrolada, quem é que manda? Você ou o seu corpo?
Ei, você é mais forte que essa tentação, vá beber um copo de água e fazer qualquer outra coisa. Não estrague tudo por causa de 5 minutos de prazer. Seja forte, lembre-se porque está fazendo isso.
Mude, mas mude de verdade, não só da boca pra fora.
Não espere até amanhã.
Obs.: Esse texto foi adaptado, desculpe-me se ele te ofende ou se você acha ele 'errado', ele me motiva e pode motivar outras garotas. Entenda!
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